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早朝からミートボールスパゲッティ

やせっぽちソプラノのキッチン2のMchappykunさんの
ところで見つけたミートボールスパゲッティ
材料に牛肉、スパイシーなソーセージ、オートミールと
ちょっと面白そう。帰宅途中下車して生のソーセージを
買い求め、トマトソースは缶詰めのホールにトマトペーストを
足してみました。


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食感が良し!
いつものことですが、5時から作りだし、お弁当にまで
しちゃいました。
ソーニャが作るとミートポールというより、肉団子の方がシックリくる。

スパゲッティでなくても、これからのミートボールはこれでいきます。






土曜日、休日出勤のお昼ごはん

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                  ベトナムアリスのブン・リュウセット¥1500


銀座で美味しいランチは?と聞かれるけど、
一見さん目当て?!だから値段と見合っているところなんて
そうそうにない。
胃袋優先なら最低¥3000は必要。
昔ながらの洋食はテレビでよく出るせいか強気の値段。
その点ベトナムアリスはこの値段で気が利くスタッフで
不愉快な思いをしなくて済む。




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休日出勤のあとに何か忘れている。。。そうだ毎年銀座松屋で
木の芽の植木を買っていた。
帰りに寄ってみると、今年は¥30安かった。
なんで??




残業後のひとり夕飯は交通会館のおかめ。
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ここのお弁当はいつもはご飯のところがお赤飯と焼き蕎麦の
ハーフ&ハーフで¥990。
芸がないので栗お赤飯にして見ました。これも¥990
煮込み過ぎのおでん、漬物が塩っぽい。
でも20時の閉店間際なのですぐに食べられるから仕方なし。




ソーニャの朝は5時40分に起床し、5時50分からの
NHKBSニュースを点けたまま朝ごはんの用意をし、
6時になるとNHKBSの
ワールドニュースを見ながら朝ごはん。
それが、アメリカのゴルフ、野球の放送になると
いつもの生活ペースが取れず朝から1日が台無し。

先月まではアルジャジーラ(カタール)が5分、
ロシアTVが10分、BBC(イギリス)が10分〜15分。10分以上になると
F2(フランス)が7分に短くされます。
BBCを依怙贔屓してるぅ。

今まで、6時になるとニュースを見ながらの朝食。
そして後片付けして自分の部屋F2をゆっくりと鑑賞。
F2のあとはアメリカのブルーム バーグになりますが、
MCが極端にテンションが高くて疲れるから
すぐにテレ朝に移動していました。

それが今月から
7時00分~ F2(フランス)ZDF(ドイツ)、BBC(イギリス)
 7時10分に家を出るので、7時ジャストには用意を済ませてお座り。

ひとつ不満があります。それは食事中の6時10分からテレ朝の
天気予報が始まるあいだの10分は、全局横並びにスポーツなのはなぜ??
食事の途中なので、表面処理もできず、時間が上手に使えない。
朝の10分は無駄にできないもんね。



  








by petapeta_adeliae | 2019-04-12 18:10 | Trackback(1) | Comments(4)
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Tracked from levitra pric.. at 2019-04-21 19:39
タイトル : buy leviton instead
早朝からミートボールスパゲッティ : ソーニャの食べればご機嫌... more
Commented by Mchappykun2 at 2019-04-13 00:17 x
ミートボールスパゲッティ、早速作ってくださり、ありがとうございます!!
それにしても、朝5時から作り出して召し上がるってすごい!!
私は朝から料理する気になりません。そういえば、私の友達に、フルタイムで仕事しているのに朝は5時に起きて、15種類作る人がいます。そういうのは異次元の方です。
Commented by genova1991 at 2019-04-13 19:05
スポーツニュースって、スポーツに関心のない人には不要なのに、無視されています(笑)そもそもニュース自体にスポーツが多すぎると思いますが、昔はこんなじゃなかったですよね。
私はオリンピックなんてどうでもいいです。2度目だし、要らない😉

朝から手間暇のかかるお料理をされて偉いなと感心するばかりです。美味しそうなミートボールが出来て、ソーニャさん的には、大成功ですね☺️
Commented by petapeta_adeliae at 2019-04-17 21:38
Mchappykunさん
ごちそうさまでした。
サラダかスープで栄養もバッチリ摂れます。
ロシア料理のミートボールには押し麦を入れて、
ハリネズミという名前でしたが、オートミール、
牛肉&生ソーセージはグッドでした。

帰宅が21時を回ると夕飯は抜いて、みかん1つとかです。
そんな翌日は3時に空腹で目が覚めてしまいます。
幾ら何でも15種作成は無理です。
Commented by petapeta_adeliae at 2019-04-17 22:40
白玉団子さん
11時過ぎにスボーツ専門の番組がありましたよね。
いつの間にかなくなってました。
ナイター見て、11時にスボーツニュースでナイターを見られると
なんてしつこい奴だと思ったものです。

今欲しいのは帯のかかった現金とブロイラーしてくれる人。^^
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